Знайди гармонію через йогу

Приєднуйся до спільноти bolunir і відкрий для себе трансформуючу силу йоги. Досвідчені інструктори допоможуть тобі знайти баланс між тілом і душею.

Жінка медитує в позі лотоса на природі

Про bolunir

bolunir — це більше ніж йога-студія. Це місце, де ти зможеш відновити зв'язок зі своїм внутрішнім "я" та знайти спокій у сучасному швидкому світі.

Наша місія — допомогти кожному знайти свій унікальний шлях до фізичного здоров'я та духовної гармонії через практику йоги, медитації та усвідомленого дихання.

500+
Учнів
5+
Років досвіду
15+
Видів практик
Група людей займається йогою в студії

Переваги практики йоги

Відкрий для себе трансформуючу силу йоги та її позитивний вплив на всі аспекти життя

🧘‍♀️

Зниження стресу

Регулярна практика допомагає зменшити рівень стресу та покращити емоційний стан

💪

Фізична сила

Покращення гнучкості, сили та загальної фізичної форми

😴

Якісний сон

Глибше розслаблення та покращення якості нічного відпочинку

🎯

Концентрація

Розвиток уваги, усвідомленості та ментальної ясності

❤️

Емоційний баланс

Гармонізація емоцій та розвиток внутрішньої стабільності

🌱

Духовний розвиток

Поглиблення зв'язку з собою та розкриття внутрішнього потенціалу

Як це працює

Простий шлях до трансформації через індивідуальний підхід

1

Безкоштовна консультація

Знайомимося, обговорюємо твої цілі та потреби, визначаємо оптимальний напрямок практики

2

Індивідуальний план

Розробляємо персоналізовану програму з урахуванням рівня підготовки та особливих потреб

3

Регулярна практика

Проводимо заняття онлайн або офлайн з постійною підтримкою та коригуванням

4

Трансформація

Досягаємо поставлених цілей та розвиваємо нові здорові звички

Інструктор йоги проводить індивідуальне заняття

Відгуки наших учнів

О
Оксана
Київ

"Заняття з bolunir допомогли мені знайти внутрішній спокій та покращити фізичний стан. Інструктор дуже уважний та професійний."

А
Андрій
Львів

"Раніше страждав від стресу та проблем зі сном. Йога кардинально змінила моє життя на краще."

М
Марія
Одеса

"Дуже вдячна за індивідуальний підхід. Програма була розроблена саме під мої потреби та можливості."

Наші тарифи

Обери програму, що найкраще відповідає твоїм потребам та цілям

Стартовий

1 200₴/місяць
  • 4 заняття на місяць
  • Групові онлайн-класи
  • Доступ до матеріалів
  • Підтримка в чаті
Обрати план
Популярний

Основний

2 400₴/місяць
  • 8 занять на місяць
  • Індивідуальні консультації
  • Персональний план
  • Цілодобова підтримка
  • Медитативні практики
Обрати план

Преміум

4 200₴/місяць
  • Безлімітні заняття
  • Персональний інструктор
  • Домашні візити
  • Харчування та дієта
  • Додаткові практики
Обрати план

Часті питання

Ні, попередній досвід не потрібен. Ми працюємо з учнями всіх рівнів підготовки - від новачків до досвідчених практиків. Наші інструктори адаптують заняття під індивідуальні потреби кожного.
Для початківців рекомендується 2-3 заняття на тиждень. Регулярність важливіша за інтенсивність. Поступово можна збільшувати частоту занять залежно від ваших цілей та можливостей.
Йога може бути корисною при проблемах зі спиною, але обов'язково потрібна консультація лікаря. Наші інструктори мають досвід роботи з людьми з різними фізичними обмеженнями та можуть адаптувати практику.
Для початку потрібен лише зручний одяг та бажання розвиватися. Килимок для йоги та інше обладнання можна придбати пізніше. Для онлайн-занять знадобиться стабільне інтернет-з'єднання.
Онлайн-заняття можуть бути дуже ефективними, особливо з індивідуальним підходом. Інструктор може коригувати практику в реальному часі, а ви займаєтеся в комфортній домашній обстановці.

Розпочни свій шлях

Готовий змінити своє життя? Заповни форму, і ми зв'яжемося з тобою для безкоштовної консультації.

📧
📱
Телефон
+38 (099) 123-45-67
🌍
Розташування
Україна (онлайн та офлайн)